உடற்பயிற்சி + ஏற்கனவே அவர்களின் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்குவோருக்கு வேடிக்கையான உடற்பயிற்சிகளையும் அணுகக்கூடிய ஒரு பாராட்டத்தக்க வேலையைச் செய்கிறது. உடற்பயிற்சி சமூகத்தால் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாத மக்களை இலக்காகக் கொண்ட தொடர் வகுப்புகளுடன் ஆப்பிள் இப்போது சேவையின் அந்த அம்சத்தில் மேலும் சாய்ந்துள்ளது. நிறுவனம் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் அறிமுகப்படுத்துகிறது. இரண்டு பிரிவுகளிலும் 18 அமர்வுகள் உள்ளன, ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டையும் முடிக்க 10 நிமிடங்கள் ஆகும்.
வாழ்க்கையின் அந்த கட்டத்தில் உடற்பயிற்சி செய்வது பற்றி ஒன்று அல்லது இரண்டு விஷயங்களை அறிந்த பயிற்சியாளர்களுடன் நீங்கள் நல்ல கைகளில் இருப்பீர்கள் என்று ஆப்பிள் கூறுகிறது. உதாரணமாக, அம்மா பெட்டினா கோசோவை எதிர்பார்ப்பதன் மூலம் கர்ப்ப வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன. பிற உடற்தகுதி + உடற்பயிற்சிகளையும் போலவே, சாத்தியமான மாற்றங்களை நிரூபிக்க அவர்கள் பல பயிற்சியாளர்களாக இருப்பார்கள். கூடுதலாக, ஆப்பிள் யோகா, வலிமை மற்றும் அதிக-தீவிர இடைவெளி பயிற்சி வகைகளில் நீங்கள் காணக்கூடிய புதிய தொடக்க-மையப்படுத்தப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் சேர்க்கிறது. நீங்கள் சரியான படிவத்தைக் கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால், தொடங்க வேண்டிய இடம் இதுதான்.
புதிய வகுப்புகளுக்கு வெளியே, ஆப்பிள் உடற்தகுதி + குழுவில் கூடுதல் பயிற்சியாளர்களைச் சேர்க்கிறது. அவர்களில் ஒருவர் 15 வயது யோகா நிபுணரான ஜொனெல்லே லூயிஸ். கடைசியாக, நிறுவனம் தனது “டைம் டு வாக்” தொடரின் புதிய அத்தியாயத்தை பூமி தினத்திற்கான நேரத்தில் ஏப்ரல் 22 ஆம் தேதி வெளியிட திட்டமிட்டுள்ளது. எபிசோடில் ஜேன் ஃபோண்டா ஒருவரின் அச்சங்களுக்கு துணை நிற்பது மற்றும் காலநிலை வாதத்தின் சக்தி பற்றி பேசும். உடற்தகுதி + சேர்த்தல்கள் அனைத்தும் ஏப்ரல் 19 முதல் கிடைக்கும். அமெரிக்காவில், உடற்தகுதி + மாதத்திற்கு $ 10 அல்லது ஆண்டுக்கு $ 80 செலவாகிறது. இது ஆப்பிள் ஒன் பிரீமியர் திட்டங்களிலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
“ஆத்திரமூட்டும் தாழ்மையான பயண வெறி. உணர்ச்சிமிக்க சமூக ஊடக பயிற்சியாளர். அமெச்சூர் எழுத்தாளர். வன்னபே பிரச்சினை தீர்க்கும் நபர். பொது உணவு நிபுணர்.”
