World

உயர் யூரிக் அமில நிலை: யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க மூன்று பானங்கள் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, அதை வீட்டிலேயே எளிதாக ஆக்கி யூரிக் அமிலத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள் | யூரிக் அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்த இயற்கை வழிகள்

உயர் யூரிக் அமில நிலை: அதிகரித்த யூரிக் அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்த, இந்த 3 பானங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சிறப்பு விஷயங்கள்

  • இந்த 3 பானங்கள் அதிக யூரிக் அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்த சரியான நடவடிக்கைகள்.
  • ஆரோக்கியமான யூரிக் அமிலத்தை பராமரிக்க தினமும் அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • அதிக யூரிக் அமிலம் கீல்வாதத்தை ஏற்படுத்தும்.

யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க இயற்கையான பானம்: இரத்த ஓட்டத்தில் அதிக யூரிக் அமிலம் இருப்பது கீல்வாதத்தை ஏற்படுத்தும். அதிக யூரிக் அமிலத்தைத் தடுக்க, உயர் யூரிக் அமிலத்தைத் தடுக்க உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம். யூரிக் அமிலத்தின் அதிகரிப்பு நமது உணவு மற்றும் பானத்தை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சரியான மருந்து யூரிக் அமிலத்தை சாதாரண மட்டத்தில் பராமரிக்க உதவும். சிலருக்கு கீல்வாதம் சிகிச்சைக்கு மருந்து தேவைப்படுகிறது, ஆனால் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் உதவும். யூரிக் அமிலத்தைக் குறைப்பது கீல்வாதத்தின் அபாயத்தைக் குறைத்து, இந்த நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு அடுத்தடுத்த விரிவடைவதைத் தடுக்கலாம். யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன (யூரிக் அமிலத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகள்), ஆனால் யூரிக் அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்த இயற்கை வழிகளை நீங்கள் பின்பற்றினால், நீங்கள் பெரிதும் பயனடையலாம். யூரிக் அமிலத்துடன் போராடும் ஒருவர் உணவு மற்றும் பானத்தில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

மேலும் படியுங்கள்

யூரிக் அமிலத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்றும் பலர் கேள்வி எழுப்புகிறார்கள். (யூரிக் அமிலத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது?) அலட்சியம் கூட ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். யூரிக் அமில பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் உடலில் அமிலத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இதன் காரணமாக துன்பப்படுபவர் வலி, வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் போன்ற பல பிரச்சினைகளை சந்திக்க நேரிடும். சில ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையான பானங்கள் உயர் யூரிக் அமிலக் குறைப்பு வழிகளில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். யூரிக் அமிலத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கக்கூடிய 3 பானங்கள் இங்கே.

இந்த மூன்று பானங்களும் அதிக யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க சிறந்தவை. இந்த மூன்று பானங்கள் உயர் யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க சிறந்தவை

1. ஆரோக்கியமான யூரிக் அமிலத்திற்கு புதினாவுடன் பானங்கள் தயாரிக்கவும்

உங்கள் யூரிக் அமிலம் அதிகரித்தால், மிளகுக்கீரை பானத்தை உட்கொள்வதன் மூலம் அதிக யூரிக் அமிலத்தை கட்டுப்படுத்தலாம். மிளகுக்கீரை யூரிக் அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவியாக இருக்கும் என்று நம்பப்படும் பல பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. யூரிக் அமிலம் உள்ள ஒரு நோயாளி புதினாவால் செய்யப்பட்ட இந்த தேசி பானத்தை எடுக்க வேண்டும். இந்த புதினா பானம் இந்த சிக்கலில் இருந்து விடுபட உதவும்.

READ  கேப் டவுன் தென்னாப்பிரிக்காவின் கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோயின் மையமாகிறது
o270btugகுறைந்த யூரிக் அமிலத்திற்கு இயற்கையான பானம்: மிளகுக்கீரை பானத்தை உட்கொள்வதன் மூலம் அதிக யூரிக் அமிலத்திலிருந்து நிவாரணம் பெறுங்கள்

மிளகுக்கீரை பானம் செய்வது எப்படி. மிளகுக்கீரை பானம் செய்வது எப்படி

  • முதலில் புதினா 8 முதல் 10 இலைகளை எடுத்து தண்ணீரில் நன்கு கழுவ வேண்டும்.
  • இப்போது இந்த இலைகளை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் போட்டு அரைக்கவும்.
  • இந்த கலவையை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் போட்டு ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும்.
  • இந்த பானையை குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும்.
  • இதற்குப் பிறகு, அதை லேசாக குளிர்ந்து வெற்று வயிற்றில் உட்கொள்ளுங்கள்.

2. யூரியா அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்த ஆர்கனோ குடிக்கவும்

இந்த காபி தண்ணீர் அதிக யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்கவும் உதவக்கூடும். அதிக யூரிக் அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் செலரி உட்கொள்வது அதிக நன்மை பயக்கும். யூரிக் அமிலத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் வீக்கத்தின் பிரச்சினையையும் சமாளிக்க வேண்டும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், வோக்கோசின் இந்த காபி தண்ணீரை குடிப்பதன் மூலம் நீங்கள் நிவாரணம் பெறலாம்.

தைம் காபி தண்ணீர் செய்வது எப்படி. அஜ்வைன் கதாவை நீங்கள் எப்படி உருவாக்க முடியும்

  • முதலில், ஒரு டீஸ்பூன் வோக்கோசை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் சுமார் 5 முதல் 6 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
  • இப்போது இந்த தண்ணீரை ஒரு பாத்திரத்தில் 15 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் வேகவைக்கவும்.
  • இதற்குப் பிறகு, வாயுவை அணைத்து தண்ணீரை வடிகட்டவும்.
  • மந்தமான தண்ணீரைக் குடிப்பது நன்மை பயக்கும்.
  • கறிவேப்பிலை யூரிக் அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்தும்.
d399lcqg

குறைந்த யூரிக் அமிலத்திற்கு இயற்கை பானம்: செலரி காபி தண்ணீர் இயற்கையாகவே யூரிக் அமிலத்தை குறைக்கிறது

3. கறிவேப்பிலை பானத்துடன் அதிக யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்கவும்

நியூஸ் பீப்

நீங்கள் கறிவேப்பிலை பானத்தை வீட்டிலேயே எளிதாக தயாரிக்கலாம் மற்றும் தினமும் அதை உட்கொள்வதன் மூலம் அதிக யூரிக் அமிலத்தை கட்டுப்படுத்த உதவலாம். கறி இலை பானம் இன்னும் பல அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக அறியப்படுகிறது.

கறிவேப்பிலை பானம் செய்வது எப்படி. கறி இலை பானம் செய்வது எப்படி

  • முதலில், கறிவேப்பிலை 10 முதல் 12 இலைகளை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
  • இப்போது ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் மற்றும் கறிவேப்பிலை ஒரு சாணை அரைக்கவும்.
  • இதற்குப் பிறகு சல்லடை.
  • வெறும் வயிற்றில் இதை உட்கொள்வது பயனளிக்கும்.

மறுப்பு: இந்த உள்ளடக்கம் ஆலோசனை உள்ளிட்ட பொதுவான தகவல்களை மட்டுமே வழங்குகிறது. இது எந்த வகையிலும் தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ கருத்துக்கு மாற்றாக இல்லை. மேலும் தகவலுக்கு எப்போதும் ஒரு நிபுணரை அல்லது உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இந்த தகவலுக்கான பொறுப்பை என்டிடிவி கோரவில்லை.

READ  பிரிட்டிஷ் பிரதமர் போரிஸ் ஜான்சன் டிசம்பர் 2 ஆம் தேதி வரை இங்கிலாந்து முழுவதும் ஒரு மாத பூட்டுதலை அறிவித்தார் - பிரதம மந்திரி போரிஸ் ஜான்சன் பிரிட்டனில் ஒரு மாத பூட்டுதலை விதித்தார்.

Dinesh kumar

"அமைப்பாளர். தீவிர வலை வக்கீல். ஆய்வாளர். வாழ்நாள் முழுவதும் இணைய வெறி. அமெச்சூர் விளையாட்டாளர். ஹார்ட்கோர் உருவாக்கியவர்."

Related Articles

மறுமொழி இடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது தேவையான புலங்கள் * குறிக்கப்பட்டன

Back to top button
Close
Close