sport

காத்திருக்கும் விளையாட்டு, இந்திய நட்சத்திரங்களுக்கு குறைந்த கலோரி உணவு – பிற விளையாட்டு

பாட்டியாலாவின் தேசிய விளையாட்டு நிறுவனம் (என்ஐஎஸ்) துறையில் உயரடுக்கு குழுவை பொருத்தமாக வைத்திருக்க வைக்கும் முயற்சியில் இந்திய தடகள சம்மேளனம் ஏற்றுக்கொண்ட புதிய கொள்கையே குறைந்த முயற்சி, குறைக்கப்பட்ட உணவு. கோவிட் -19 கட்டுப்பாடுகள் காரணமாக.

இந்தியாவின் உயரடுக்கு தட மற்றும் கள விளையாட்டு வீரர்கள், அவர்களின் இறுதி பயிற்சி கட்டத்தை எட்டியிருப்பார்கள், ஆனால் டோக்கியோ ஒலிம்பிக் ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளது, இப்போது அவர்களின் அறைகளில் தங்க வேண்டும், இருப்பினும் பெரிய என்ஐஎஸ் வளாகத்தில் ஐந்து மற்றும் ஆறு பெரிய துறைகள் மற்றும் இரண்டு பாதைகள் உள்ளன செயற்கை.

விளையாட்டு வீரர்கள் ஆன்லைனில் பயிற்சி உதவிக்குறிப்புகளைப் பெற்றாலும், அவர்களின் கடினமான மற்றும் அளவீடு செய்யப்பட்ட தினசரி வழக்கத்தை ஈடுசெய்ய முடியாது. உலகளவில் விளையாட்டு நிறுத்தப்பட்டபோது முழங்கை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் திரும்பி வந்த டார்ட் நட்சத்திரம் நீரஜ் சோப்ரா, பாட்டியாலாவில் 60 உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவர்.

ஏ.எஃப்.ஐ தலைவர் அடில் சுமரிவல்லா கூறுகையில், விளையாட்டு வீரர்கள் இந்த நேரத்தில் வடிவமைக்க வீட்டிற்குள் பயிற்சி அளிப்பதால், பாட்டியாலாவில் உள்ள இந்திய விளையாட்டு ஆணைய அதிகாரிகள் மற்றும் வளாக பயிற்சியாளர்கள் தவிர்க்க மெனுவில் மாற்றங்களைச் செய்துள்ளனர் விளையாட்டு வீரர்கள் மிகவும் கனமானவர்கள். “விளையாட்டு வீரர்களின் உடல்நலம் மற்றும் உடற்திறனைப் பாதுகாக்க சிறந்தது எது” என்று அவர் கூறினார்.

மேலும் படிக்கவும்: HT SPECIAL – லாக் டவுன் வாழ்க்கையைப் பற்றி சிறந்த விளையாட்டு வீரர்கள் பேசுகிறார்கள்

பாட்டியாலாவைச் சேர்ந்த ஒரு தேசிய பயிற்சியாளர் கூறினார்: “எடையை பராமரிக்க விளையாட்டு வீரர்களுக்கு நாங்கள் அறிவுறுத்துகிறோம், இல்லையெனில் சாதாரண பயிற்சி மீண்டும் தொடங்கும் போது இடுப்பு கொழுப்பைக் குறைப்பது கடினம்.” பாட்டியாலா ஒரு கோவிட் -19 ஹாட்ஸ்பாட் என்பதால் குறைந்த கலோரி உணவு மற்றும் உள் வழக்கம் மற்றொரு மாதத்திற்கு தொடர வேண்டும், சனிக்கிழமை வரை 61 நேர்மறை வழக்குகள் பதிவாகியுள்ளன.

என்ஐஎஸ் பாட்டியாலா தேசிய விளையாட்டு மையம். பல தேசிய கூட்டமைப்புகள் (என்.எஸ்.எஃப்) இந்தியாவில் முகாம்களுக்கு தனிமைப்படுத்தும் பயிற்சியை அனுமதிக்க அதிகாரிகளிடம் அனுமதி கோரவில்லை, சுகாதார அமைச்சகம் வெளிப்புற நடவடிக்கைகளை அனுமதிக்கவில்லை.

பாட்டியாலா மாவட்ட ஆணையர் குமார் அமித் கூறினார்: “விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் நடவடிக்கைகளுக்கு உகந்ததல்ல. இது எப்போது நடக்கும் என்று சொல்வது கடினம் (விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு மீண்டும் திறக்கப்படுகிறது), ஆனால் அது நிலைமையைப் பொறுத்தது.”

முன்னாள் உலக சாம்பியனான மீராபாய் சானு தலைமையிலான பளுதூக்குபவர்களின் முக்கிய குழுவும் வளாகத்தில் உள்ளது. “பயிற்சி பொது உடற்தகுதிக்கு குறைக்கப்பட்டுள்ளது … கடுமையான அமர்வுகள் இல்லாததால், கலோரி உட்கொள்ளல் தினசரி 15 முதல் 20% வரை குறைக்கப்பட்டுள்ளது” என்று பாட்டியாலாவில் ஒரு பயிற்சியாளர் கூறினார்.

ஒலிம்பிக்கிற்குத் தயாராகும் ஒன்பது முக்கிய குழு லிப்டர்களுக்கு 16 பயிற்சி தளங்களைப் பயன்படுத்துமாறு இந்திய பளுதூக்குதல் கூட்டமைப்பு கோரியதற்கு ஒப்புதல் அளிக்கப்படவில்லை. “பளு தூக்குதல் மற்ற விளையாட்டுகளிலிருந்து வேறுபட்டது, இது தசையின் தொனியைப் பராமரிப்பது பற்றியது. இது சக்தி மற்றும் வேகத்தைப் பற்றியது; நீண்ட நேரம் ஓய்வெடுப்பது உங்கள் தசைகளை பலவீனப்படுத்தும்” என்று தலைமை பளுதூக்குதல் பயிற்சியாளர் விஜய் சர்மா கூறினார்.

Related Articles

மறுமொழி இடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது தேவையான புலங்கள் * குறிக்கப்பட்டன

Back to top button
Close
Close